體重:57.2kg
體脂:24.5%
08:35 早餐:黑咖啡1杯 0
生菜沙拉1碗(無玉米) 105
烤吐司1片(20g) 80
低脂起司1片 34
11:30 早點:烤吐司1片(20g) 80
12:30 午餐:72%黑巧克力1片(10g) 54
麻油雞麵線 496?
--愛心麻油雞湯+雞肉約2份
麵線1/8把
米血4小塊(74g)
無油煎荷包蛋1個
燙高麗菜杏鮑菇
18:00 午點:各種口味冰淇淋 200
20:00 晚餐:糙米飯55g 80
燙茄子 30
燙空心菜 20
鮮魚海帶芽味噌湯 200
--碎魚肉2份
味噌1大匙
海帶芽.蔥花
熱量總計:1419
運動:完全休息日
喝水量:2500ml
今天的心情:雖然慢了幾天
但是在文具板上看到有關於明年HOBO手帳的訊息:
8/18發表 9/1開始販售
這表示又是開始存錢的時候了!!
雖然已經窮得快被鬼抓走
不過這是我一年一度的小奢侈
而且每天都可以寫滿它很有成就感(現在的內容主要是減肥紀錄)
算起來也不是很浪費啦XD
現在需要煩惱的是要怎麼買的問題
1.跟別人的合購團
(去年動作太慢沒跟到T_T)
2.自己開合購團攤運費
(可能還沒有當佛心到可以當主購的程度...囧)
3.請親友代買
(這樣就沒有網路訂購才有的特典了 >"<)
真是好煩惱啊~~~~~~~~~~
(被老公巴頭喊無聊了.....T^T)
